Планирование Физическая культура Сообщество взаимопомощи учителей Педсовет. Рабочая программа учебного предмета Физическая культура предназначена для 1. Программа разработана в соответствии с. Скин Снайпера Для Майнкрафт. Федерального государственного образовательного. Концепцией. духовно нравственного развития и воспитания личности гражданина России. Рабочая Программа По Физкультуре 10 Класс Лях 3 Часа С Ууд 20152016МБОУ Оборонинская сош. Физическая культура. Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура. Начальные классы А. Рабочая Программа По Физкультуре 10 Класс' title='Рабочая Программа По Физкультуре 10 Класс' />Рабочая программа по физкультуре 1. Рабочая программа по физической культуре для 1. Авторы В. И. Рекомендовано МО РФ. Целью рабочей программы является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. Задачи физического воспитания учащихся 1. М. П., 2. 00. 8г. Гордияш и др. Волгоград Учитель, 2. Настольная книга учителя физической культуры подготовка школьников к олимпиадам. П. А. Киселев, С. Б. Киселева. М. Глобус 2. Физкультурный паспорт методическое руководство по тест программе. А. Н. Тяпин, Ю. П. Пузырь, Л. А. Захаров, В. А. Кабачков. Тесты принимаются в виде зачетов на уроках и заносятся в классный журнал таблица прилагается. Он отражает качество усвоения отдельных тем учебного материала и решения задач конкретного урока. Социокультурные основы. Физическая культура общества и человека, понятие физической культуры личности. Ценностные ориентации индивидуальной физкультурной деятельности всесторонность развития личности укрепление здоровья и содействие творческому долголетию физическое совершенствование и формирование здорового образа жизни физическая подготовленность к воспроизводству и воспитанию здорового поколения, к активной жизнедеятельности. Современное олимпийское и физкультурно массовое движение, их социальная направленность и формы организации. Спортивно оздоровительные системы физических упражнений в отечественной и зарубежной культуре, их цели и задачи, основы содержания и формы организации. Психолого педагогические основы. РАБОЧАЯ ПРОГРАММА. Разработана Серафинович М. Рабочая программа для руководителя физического воспитания для 11, 10 класса по ФГОС. Программы по Физкультуре для 11, 10. Способы индивидуальной организации, планирования, регулирования и контроля за физическими нагрузками во время занятий физическими упражнениями профессионально ориентированной и оздоровительно корригирующей направленности. Основные формы и виды физических упражнений. Понятие телосложения и характеристика его основных типов, способы составления комплексов упражнений из современных систем физического воспитания. Способы регулирования массы тела, использование корригирующих упражнений для проведения самостоятельных занятий. Основные технико тактические действия и приемы в игровых видах спорта, совершенствование техники движений в избранном виде спорта. Представленна рабочая программа по предмету физическая культура для девушек 1011 классов. Программа составлена на основе. Рабочая программа по физической культуре для 111 классов. Вариативная часть. Рабочая Программа По Физкультуре 10 Класс' title='Рабочая Программа По Физкультуре 10 Класс' />Совершенствование основных прикладных двигательных действий передвижение на лыжах, гимнастика, плавание, легкая атлетика и развитие основных физических качеств сила, выносливость, быстрота, координация, гибкость, ловкость в процессе проведения индивидуальных занятий. Основы организации и проведения спортивно массовых соревнований. Особенности самостоятельной подготовки к участию в спортивно массовых соревнованиях. Медико биологические основы. Роль физической культуры и спорта в профилактике заболеваний и укреплении здоровья поддержание репродуктивной функции человека, сохранение его творческой активности и долголетия. Основы организации двигательного режима, характеристика упражнений и подбор форм занятий в зависимости от особенностей индивидуальной учебной деятельности, самочувствия и показателей здоровья. Основы техники безопасности и профилактики травматизма, профилактические мероприятия гигиенические процедуры, закаливание и восстановительные мероприятия гидропроцедуры, массаж при организации и проведении спортивно массовых и индивидуальных форм занятий физической культурой и спортом. Вредные привычки, причины их возникновения и пагубное влияние на организм человека, его здоровье, в том числе здоровье детей. Основы профилактики вредных привычек средствами физической культуры и формирование индивидуального здорового стиля жизни. Закрепление приемов саморегуляции. Повторение приемов саморегуляции, освоенных в начальной и основной школе. Аутогенная тренировка. Психомышечная и психорегулирующая тренировка. Элементы йоги. Закрепление приемов самоконтроля. Повторение приемов самоконтроля, освоенных ранее. Рабочая Программа По Физкультуре 10 Класс Фгос Лях 3 Часа С УудЛегкая атлетика3. Беговые упражнения высокий и низкий старт стартовый разгон бег 1. Прыжковые упражнения прыжки в длину с места, прыжки в длину с 1. Метание метание гранаты с места на дальность, с 4 5 бросковых шагов с укороченного разбега бросок набивного мяча 2 кг двумя руками из различных исходных положений Гимнастика с элементами акробатики4. Организующие команды и приемы повороты кругом в движении перестроение из колонны по одному в колонну по два, по четыре, по восемь в движении Висы и упоры вис согнувшись, прогнувшись подтягивания в висах лежа упражнения в висах и упорах Опорные прыжки прыжок углом с разбега под углом к снаряду и толчком одной ногой конь в ширину, высота 1. Акробатические упражнения и комбинации сед углом стоя на коленях наклон назад стойка на лопатках. Комбинации из ранее освоенных элементов Лазанье лазанье по канату с помощью ног на скорость лазанье по гимнастической стенке, лестнице без помощи ног Элементы ритмической гимнастики, элементы стрейтчинговой гимнастики. Упражнения на развитие гибкости ОРУ с повышенной амплитудой для различных суставов упражнения с партнером, акробатические, на гимнастической стенке, с предметами. Спортивные игры. Баскетбол 4. Совершенствование ловли и передачи мяча варианты ловли и передач мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника в различных построениях Совершенствование техники ведения мяча варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника Совершенствование техники бросков мяча варианты бросков мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника Совершенствование техники защитных действий действия против игрока без мяча и с мячом вырывание, выбивание, перехват, накрывание Совершенствование техники перемещений, владения мячом и развитие кондиционных и координационных способностей комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом На совершенствование тактики игры индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите На овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей игра по упрощенным правилам, игра по правилам Волейбол 4. Совершенствование техники приема и передач варианты техники приема и передач Совершенствование техники подач варианты подач мяча Совершенствование техники нападающего удара варианты нападающего удара через сетку Совершенствование техники защитных действий варианты блокирования нападающих ударов одиночное и вдвоем, страховка Совершенствование тактики игры индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите На овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей игра по упрощенным правилам, игра по правилам 5. Низкий старт и стартовый разгон. Вводный, ознакомления с новым материалом. Журнал инструктажа, эстафетные палочки. Познавательные выбирать наиболее эффективные способы выполнения легкоатлетических упражнений, самостоятельно планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей, сбор информации о подготовке легкоатлетов из различных источников. Регулятивные выполнять двигательные действия согласно инструкции учителя, осуществлять итоговый контроль и оценивать выполнение действия в соответствии с нормативами корректировать свои действия с учетом сделанных ошибок. Коммуникативные планирование совместной деятельности, управление поведением партнера, использовать формы монологической речи для точного и полного выражения собственной мысли. Личностные стремление показать хороший результат в беге, одержать победу в эстафетах проявление познавательного интереса к легкоатлетическим упражнениям. Бег на короткие дистанции 3. Эстафетный бег. Биохимические основы бега. Способы индивидуальной организации, планирования, регулирования и контроля за физическими нагрузками во время занятий физическими упражнениями. Закрепления изученного. Эстафетные палочки. Бег на короткие дистанции 3. Финиширование. Эстафетный бег. Биохимические основы бега. Особенности самостоятельной подготовки к участию в спортивно массовых соревнованиях.